伤风之后，往往食欲减退，有发烧时更为突出 。这是因为发烧时种种消化酶被破坏或活性低，如果硬是多进食，�；岱浩鸶拐偷认涣嫉奶逑�，会加重胃肠的负担，倒霉于机体集中力量抗御外邪，有可能延缓伤风的痊愈 。因此，伤风病人以少食为佳 。饮食上宜清淡、易消化的食物 。多食新鲜蔬菜和水果，多饮开水 。
伤风应忌哪些食物呢？这一方面与服药有关，也就是药后忌口 。另一方面要注意与病情的关系 。风寒伤风初期服解表散寒药时，则当禁食生冷、油腻 。如果是风热伤风可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品 。
