伤风是由病毒引起的一种急性呼吸道疾病，临床上以头痛、鼻塞、流涕、恶寒、发烧为主要体现、该病全年均有发病，尤以冬末早春为多，主要是飞沫通过呼吸道熏染。按其症状的轻重及差异的病毒熏染，伤风可分为普通伤风及流行性伤风。中医凭据感受病邪的种类及症状的差异将伤风分为风寒伤风、风热伤风等。
伤风的症状多数起病急，呼吸道症状有：鼻塞、打喷嚏、流涕，1-2天后，由于炎症向咽、喉部位生长，陆续泛起咽部异物感或咽痛，严重者可能泛起咳嗽、吞咽困难、声音嘶哑，如果没有继发细菌熏染，则痰少，为白色粘痰。夏季伤风与冬春季伤风有所差异。一般来说，伤风的发生都是由于人体反抗疾病的能力下降，由病毒或细菌引起上呼吸道熏染而泛起鼻塞流涕、恶寒发烧、头痛身痛等一系列伤风症状。
伤风的预防要害在于增强自身的体质，提高免疫力，也可以通过以下要领进行预防：1、冷水洗脸、热水泡足法；每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力。2、体育健身法；秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑，这样可提高身体御寒能力，防止伤风的发生。3、饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治伤风。
